Expressions to be studied in July/2021

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Photo by patryk specjal from FreeImages (I added the expression)

COBBLER’S SON HAS NO SHOES
Casa de ferreiro, espeto é de pau
ONE PROBLEM DOWN
Um problema a menos
NO PAIN, NO GAIN
Quem não arrisca, não petisca
I HAVEN’T MADE UP MY MIND
Eu ainda não me decidi
UNLESS I MISS MY GUESS
A menos que eu esteja errado
WHATEVER ELSE YOU FANCY
Qualquer outra coisa que desejar

Sopa de Feijão

250 g de feijão

6 xícaras (chá) de água

4 folhas de louro

2 colheres (sopa) de azeite de oliva

1 cebola pequena picada

1 dente de alho picado

1 batata média cortada em cubos pequenos

sal a gosto

1 xícara (chá) de macarrão conchinha

2 folhas grandes de couve

1 colher (café) de assafétida (opicional)

Modo de preparo

1. Deixe o feijão de molho por no mínimo 8 horas. Coloque-o em uma panela de pressão, cubra com a água e junte o louro. Eu cozinho o feijão por 10 minutos, após o início da fervura.

2. Retire do fogo, espere sair a pressão e abra a panela. Retire a folha de louro e bata o feijão no liquidificador. Reserve.

3. Aqueça o azeite, refogue a cebola e o alho e junte o feijão batido e a batata.

4. Adicione o sal e cozinhe com a panela destampada, por 15 minutos. Se necessário acrescente mais água.

5. Junte o macarrão cozido e a couve e cozinhe por mais 5 minutos. Sirva em seguida.

Expressions to be studied in June/2021

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Photo by patryk specjal from FreeImages (I added the expression)

HAVE A GOOD ONE!
Tudo de bom!
I COULDN’T HELP IT.
Não pude evitar
SOMETIMES LESS IS MORE
Às vezes, menos é mais.
FOR GOOD.
Permanentemente
WE REAP WHAT WE SOW
Colhemos o que plantamos
HE FREELOADS ON HIS GIRLFRIEND A LOT
Ele folga muito na nomorada dele.

Expressions to be studied in May/2021

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NOW AND THEN.
De vez em quando.
WE ARE EVEN.
Estamos quites.
DO YOU MEAN IT?
Você está falando sério?
TRY TO SELL THIS TO ME.
Tente me convencer.
WHAT’S FOR (DESSERT, LUNCH, DINNER)?
O que temos para (sobremesa, almoço, jantar)?
I SHOULDN’T BE THERE IN THE FIRST PLACE.
Eu não deveria estar lá, para começar

Expressions to be studied in April/2021

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HOW SO?/WHAT DO YOU MEAN?
Como assim?
HE MADE OFF WITH THE MONEY.
Ele sumiu com o dinheiro.
I CAN’T PUT UP WITH THIS SITUATION.
Não consigo tolerar essa situação
IT’S ALL SET.
Tudo certo, arranjado.
TAKE YOUR TIME.
Não tenha pressa.
SECOND TO LAST.
Penúltimo (a)

Sopa de abóbora vermífuga

4 xícaras de abóbora japonesa com casca
1 colher/sopa de tomilho
4 dentes de alho
6 cravos-da-índia
1 colher/sopa de raspa de casca de limão
Sal e azeite a gosto
Água se precisar
Cozinhar tudo e bater no liquidificador. Tomar uma xícara no jantar, no início da refeição, salpique salsinha.

Esta receita ajuda muito no combate a candidíase, eu já testei.

Caldo de Quenga (receita dos amigos Jânio e Ana Paula)

1/2 kg de batata

1/2 kg de cenoura

1/2 kg de mandioquinha

Frango cozido e desfiado (cozinho o frango com 1 cebola, 3 dentes de alho, orégano, sal, ghee ou azeite, um pitadinha de pimenta do reino branca e ervas finas)

bacon cortado em cubinhos e frito

4 dentes de alho

1 cebola média

sal a gosto

Cozinhe o frango, desfie o mesmo e reserve.

Na água que cozinhou o frango, cozinhe as batatas, as cenouras e as mandioquinhas.

Frite o bacon e quando o mesmo estiver frito acrescente a cebola e o alho para refogar junto. Assim que estiver pronto acrescente o frango desfiado, mexa e reserve.

Bata os legumes no liquidificador com o caldo do cozimento e retorne para a panela, acrescente o bacon e o frango e se for necessário engrosse o caldo com farinha de milho. (coloquei se for necessário porque nem sempre coloco a farinha de milho e fica uma delícia também)

Bon appetit!

Nadi Shodhana, Respiração Polarizada/Narinas Alternadas

Narina esquerda:

  • sistema parassimpático
  • desacelera o metabolismo
  • quando vai dormir e vai dormir bem, a narina esquerda está funcionando muito mais
  • 10 a 15 minutos após acabar de comer, esta narina está funcionando mais, ficamos com sono

Narina Direita:

  • Sistema simpático
  • acelera o metabolismo
  • Quando acordamos bem e acabamos de comer: esta narina está funcionando mais

Nosso sistema parece uma gangorra e o problema é quando o sistema fica parado de um lado só.

Temos que manter o sistema estável.

Na hora do por do sol e do nascer do sol as narinas entram em fase e com isso a gente consegue fazer com que haja uma sensação de bem estar. Equanimidade=está tudo certo

Quando elas entram em fase, há liberação de hormônios de prazer (serotonina…)

Respiração lunar

Entra pela esquerda, solta pela direita = ela refresca o sistema e traz nutrição

Respiração solar

Entra pela direita, solta pela esquerda = ativa o metabolismo, esquenta, deixa a gente mais dinâmico.

É bom centrar para ter um efeito no corpo prânico também, no sistema de consciência. Os dedos encostando na testa ajuda a nossa mente a se voltar para dentro.

Com esta prática o nosso corpo relaxa e isso nos mostra algo que estava por vir, como um sono, um cansaço…

Se uma narina estiver entupida, faz pela que está livre.

Começamos pela esquerda para aumentar a imunidade, relaxar, ajudar a dormir. É possível fazer sem as mãos.

ideal:

2 a 3 minutos antes do almoço e no final da tarde, por volta da 17:00 ou 18:00 e 5 a 10 minutos antes de dormir. Isso é melhor que qualquer coisa no mundo para harmonizar Vata, é tudo de bom, traz foco,  concentração, intestino funciona direito, ajuda a ter a sensação que descansou após dormir (quando feito com frequência).

Sem prender, fazer a retenção, porque para fazer isso o nosso corpo precisa estar sem toxina.

Wish

Photo by Nita from Pexels

Situation in the present = wish + simple past

It is used to express regret for a present situation and also used when the speaker wants reality to be different, to be exactly the opposite.

  • I don’t have a lot of money (I)

              I wish I had a lot of money

  • He isn’t here now (I)

              I wish he were here

  • She has to work overtime

             She wishes she didn’t have to work overtime

Note: When using to be, both forms are accepted was or were, but were is standard English and was is more informal.

Situation in the past = Wish + past perfect

To express regret for a past situation

  • I didn’t go to San Francisco last year

              I wish I had gone to San Francisco last year

  • She saw a horror movie on TV last night

              She wishes she hadn’t seen a horror movie on TV last night

Situation in the future = Wish + would/could

  • He won’t play better in the next game (they)

               They wish they would play better in the next game

  • You will talk all the time (I)

              I wish you wouldn’t talk all the time

Note: to express criticism of other’s people behavior or show a desire for an action to take place – for somebody else to do something

I wish he wouldn’t smoke here. This room is stuffy already. (but he probably will)

Grammar note:

We use wish + would to show dissatisfaction with a present situation;  when you want something to change or somebody else to do something and feel annoyed or disappointed because they haven’t done yet so we cannot say “I wish I would” or “He wishes he would”

Wish + object

To express a greeting or a kind of blessing

I wish you a merry Christmas

Wish + Infinitive

To express a desire to do something; formal

We wish to establish new criteria for selecting candidates

Macarrão de uma Panela

Gostaria de compartilhar esta receita que é uma delícia e super prática, estou sempre fazendo variações com ela e fica uma melhor que a outra.

Fonte:

https://www.facebook.com/Receitasedicasdevo/videos/almo%C3%A7o-em-uma-s%C3%B3-panela-com-o-que-tem-na-sua-casa/3025270130865368/

Macarrão de uma Panela

1ª parte

3 folhas de couve

1 cebola média

3 dentes de alho amassado e picadinho

1 cenoura ralada

1 pouco de alho porró ou pimentão

Pimenta do reino

sal a gosto

250 g de macarrão tipo espaguete

1/2 caixa de creme de leite

100 g de queijo tipo muzarela cortado em cubinhos

cheiro verde

Modo de fazer

Coloque os ingredientes da 1ª parte na frigideira (conforme a foto), coloque água até cobrir o macarrão, mexa o macarrão delicadamente para que ele não grude, espere levantar fervura e cubra por mais ou menos 7 minutos, então experimente para ver se o macarrão está cozido. Quando o macarrão estiver cozido eu retiro quase todo o caldo e reservo para usar posteriormente em outras receitas, como sopa ou qualquer outra, que peça caldo de legumes. Então mexa tudo em fogo baixo, acrescente o creme de leite e o queijo. Mexa tudo novamente e acrescente o cheiro verde.

Delicioso!

Também fica uma delícia colocar alcaparras, palmito, milho….

Gosto de usar o macarrão integral, é só deixar cozinhar um pouco mais.